Connect with us
Yeni yapılan bir araştırmada öğünlere tuz eklemenin tip 2 diyabete yakalanma riskini arttırdığı söyleniyor. Tuzlu diyetlerin kan basıncını daha da arttırdığı ve buna bağlı olarak da...
Antioksidan bakımından zengin olan besinlerden Karabuğday çayı Japonların en meşhur çayları arasında yer almaktadır. Zayıflatıcı etkisiyle son günlerde ülkemizde de popüler hale gelen karabuğday çayı, düşük...
Mizah duygusuna sahip olarak yaşlanmaktan uzak durmak her ne kadar zor olsa da yapılan araştırmalar aslında merakın uzun bir ömür için mizah, iyimserlik ya da inançtan...
Uzmanlar, bu gıdaların kalp damar sağlığını, bilişsel fonksiyonları ve daha pek çok organı olumsuz etkileyebileceğini söylüyorlar. Şekerli Yoğurtlar: Yoğurt genel olarak sağlıklı bir besin olarak kabul...
Bu konuda önemli bir koruyucu önlem, Grip ve Zatürre aşılarının bir arada uygulanmasıdır. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ömer Ayten, bu konuda yaptığı açıklamada zatürrenin belirtilerini...
Singapur Ulusal Üniversitesi’nden araştırmacılar, yaptıkları çalışmada dört ay boyunca günde sadece bir-iki avuç dolusu üzüm tüketmenin göz sağlığını önemli ölçüde iyileştirdiğini ortaya koydu. Uzmanlar, gözlerdeki dejenerasyonun...
Unutkanlık genellikle yaş ilerledikçe artan bir sorun olarak karşımıza çıksa da özellikle son zamanlarda sıkça görülen hastalıklardan biri olarak biliniyor. Ancak yapılan bazı araştırmalar unutkanlığın aslında...
Yaşlanma süreciyle birlikte ortaya çıkan demans, genellikle unutkanlıkla ilişkilendirilse de göz sağlığı uzmanlarına göre gözlerdeki belirli işaretler, demansın az bilinen bir belirtisi olabilir. Dr. Roshni Patel,...
JAMA Network Open’da yayınlanan çalışmanın sonuçlarına göre, enerjisi azaltılmış (düşük kalorili) Akdeniz diyetinin ve artan fiziksel aktivitenin, yaşlanmaya bağlı kilo alımını ve kas kaybını azalttığı üzerinde...
Prof. Dr. Vedat Göral, özellikle midesi hassas olan bireylerin ağrı kesicilerin yanlış kullanımının ülser, gastrit ve mide kanamasına neden olabileceğini belirtti. Ayrıca, yaşlılar, eklem ve kas...
