Uykusuzluğun nedenleri çeşitlilik gösterir ve bireyden bireye farklılık gösterir. Kafeinli içecekler, sigara, alkol, psikolojik bozukluklar, teknolojik aletler, gürültülü ortamlar, uyku apnesi gibi faktörler uykuya dalmayı, uykuyu...
Bronşit, bronşların iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır ve genellikle influenza gibi virüslerin neden olduğu üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla ilişkilidir. Akut ve kronik olmak üzere iki...
Rush Üniversitesi’nde gerçekleştirilen bir araştırmaya göre günlük olarak patlamış mısır tüketen bireylerin demans hastalığına yakalanma olasılığı daha düşük. Altı yıl süren ve 3.300 kişinin katıldığı bu...
Uzmanlar özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirecek ve hasta olmanıza engel olacak besinleri tüketmek için yeni önerilerde bulundular. Beslenme alışkanlığı kazandığımızda bağışıklık sistemini kaya gibi yapan...
Soğuk havaların etkisiyle birlikte koronavirüs, grip ve benzeri üst solunum yolu hastalıklarında artış gözlemleniyor. Bilim insanları, bu hastalıklardan korunmanın en etkili yolunun dikkatli olmanın yanı sıra...
Günlük yaşamda zaman zaman hayır demenin, bireyin kendi haklarını savunmak ve sınırlarını belirlemek adına kritik bir adım olduğunu vurgulayan Psikolog Anıl Özcan, ‘Hayır demek, kişisel sınırlarımızı...
Asya ülkelerinde ve özellikle Çin’de başlıca yetiştirilen ürünlerden biri olan zencefil, herkesin ulaşabileceği bir ürün haline geldi. Mucizevi etkilere de sahip olan zencefil, binlerce yıldır özellikle...
Organ nakilleri, yaşam kurtaran müdahaleler olabilir ancak uygun donör bulma zorluğu, birçok hastayı beklemeye mahkum ediyor. 2021’de yalnızca ABD’de 6.000 kişi organ nakli beklerken kaybedildi. Bu...
C vitamini bakımından zengin bir meyve olan limon, bağışıklık sistemini birebir güçlendiren besinlerden biridir. Antioksidan içeriği sayesinde vücudu korurken, aynı zamanda cilt sağlığını da iyileştirir. Kolajen...
Philadelphia’da gerçekleştirilen son bilimsel çalışmalar, yapay zeka destekli bir dijital stetoskopun, peripartum kardiyomiyopatisini tespit etmede standart obstetrik bakımdan çok daha etkili olduğunu gösterdi. Yapılan araştırmalara göre...