Japon bilim insanları, tuvalet kağıdının yanlış kullanımının ağrı ve enfeksiyon riskini artırabileceğini ortaya koydu. Özellikle tuvalet kağıdının yerine bide kullanmanın, kötü enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltabileceği...
Sağlıklı karbonhidratlar arasında yer alan bulgur, her dönem tüketilmesi gereken besinlerdendir. Buğdayda bulunan sağlıklı içerikler bulgurda da bulunurken, içerdiği yüksek lif oranı sayesinde uzun süre tok...
Covid-19 virüsünün son varyantı, uzmanları endişelendiriyor ve hızla yayılma potansiyeli taşıyor. İşte bu yeni varyantın belirtileri ve uzmanların önerileri… Corona virüsü, üç yıl önce ortaya çıktığından...
Kalsiyum her yaş grubunda son derece önemlidir. Kemiklerin sağlığını sağlayan kalsiyum, özellikle de gelişme çağındaki çocuklar için her gün alınması gereken bir elementtir. Ulaşılması son derece...
Hamburg-Eppendorf Üniversite Tıp Merkezi ve Bonn Üniversite Hastanesi’nde görev yapan bilim insanları, fareler üzerinde gerçekleştirdikleri araştırmada, B2 vitamininin belirli türevlerinin kronik böbrek iltihabını hafifletebileceğini keşfettiler. Nature...
Geçtiğimiz günlerde yaşamını yitiren ünlü sunucu ve yazar Metin Uca büyük gündem olmuştu. Uca’nın hayatını neden kaybettiği araştırmalara konu olurken, nedenin “şah damarı tıkanıklı hastalığı” olduğu...
Bağlar Kaymakamlığına bağlı Aile Destek Merkezleri tarafından yürütülen “Sağlıklı Anne Sağlıklı Aile” programı kapsamında, Diyarbakır’ın Bağlar ilçesinde yaşayan annelere yönelik önemli bir eğitim başlatıldı. İl Sağlık...
Sağlıklı bir yaşam sürebilmemiz için kaliteli uyku son derece önemlidir. Yeteri kadar uyuyamamak gün içerisinde yorgun hissetmemize, işimizden verim alamamıza, fazla yemek yiyerek kilo almamıza ve...
Modern dünyada tempolu yaşam şartları, bizi sürekli olarak karar alma noktalarına yönlendiriyor. Bu kararlar bazen akşam yemeği için ne pişirileceği gibi günlük konular olurken bazen de...
Yemeklerde, ara öğünlerde ve çeşitli mezelerde sıklıkla kullandığımız salatalık, son derece faydalı bir besin. Yüksek oranda su, vitamin ve mineral içeren salatalık adeta bir sağlık deposu....