Asya ülkelerinde ve özellikle Çin’de başlıca yetiştirilen ürünlerden biri olan zencefil, herkesin ulaşabileceği bir ürün haline geldi. Mucizevi etkilere de sahip olan zencefil, binlerce yıldır özellikle...
C vitamini bakımından zengin bir meyve olan limon, bağışıklık sistemini birebir güçlendiren besinlerden biridir. Antioksidan içeriği sayesinde vücudu korurken, aynı zamanda cilt sağlığını da iyileştirir. Kolajen...
Yiyecek ve içeceklerimizi uzun ömürlü olması ve bozulmamaları için genellikle buzdolabında muhafaza etmeyi tercih ederiz. Ancak bazı besinler, buzdolabında muhafaza etmeye pek de uygun değildir. Çünkü...
Toplam 37 yayın ve 24 kohortu içeren sistemli inceleme ve meta-analiz, bitki temelli diyetlerin kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet ve tüm nedenlere bağlı ölüm risklerinin azalmasıyla...
Genç yaşlı herkesin severek tükettiği meyvelerden biri olan muz, tropikal bir meyvedir. Her dönem ulaşılabilen muz son derece faydalı bir meyvedir ve adeta bir potasyum deposudur....