Çocuklarda baş ağrısı konusunda uyarılarda bulunan Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Serdal Güngör, günümüzde özellikle yoğun ekran maruziyeti sonucu çocukların 8 saatten daha az gece uykusu...
Harvard Tıp Fakültesi’nden bilim insanları ve sinir bilimcisi Matt Walker liderliğindeki ekip, uyku kalitesi yüksek tutarlı bir uyku programının her gece 8 saat uyumaktan daha faydalı...